Planos transparentes, sem compromissos de longo prazo. Todos incluem acesso completo à app, plano atualizado e garantia de 7 dias.
Mulheres
Glute Lab
Glúteos mais fortes, redondos e definidos, com pernas equilibradas e funcionais.
€32/mês
- Treino inteligente: força, mobilidade e estabilidade
- Progressão contínua de cargas e exercícios
- App com vídeos e registo de progresso
- Treina no ginásio, em casa ou em férias
- Plano atualizado a cada 3 a 4 semanas
Garantia de 7 dias. Cancelas quando quiseres.
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Homens · em breve
Performance Gym
Massa muscular, menos gordura corporal e um físico forte, atlético e estético.
€32/mês
- Powerbuilding: força e hipertrofia combinadas
- Periodização linear e ondulatória
- App com vídeos e registo de progresso
- Bónus: guia de nutrição e rotinas de mobilidade
- Treina onde quiseres
Garantia de 7 dias. O risco fica do meu lado.
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Acompanhamento Individual
Treino, alimentação e suporte direto para resultados mais rápidos e consistentes.
€70/mês
Sem compromisso
- Treino e alimentação 100% personalizados
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